YOGA & ADEM

Datum
do 12 juli 2018 19:30
Organisator
Natalie Teunissen
Telefoon
E-mail
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Ruimte
Groei - Bewustzijnscentrum Bala

Tijdens deze workshop ga je een transformerende en helende ademsessie ervaren. Het is heerlijk om te voelen hoe het is om weer je volledige ademcapaciteit te kunnen gebruiken. Hierdoor ga je je energieker voelen en doorbreek je onbewuste patronen. Je kunt onverwerkte emoties opruimen waardoor er een gevoel van bevrijding en innerlijke rust ontstaat en je weet hoe het voelt om thuis te komen bij jezelf! Als warming-up zullen we een aantal lichte yoga oefeningen doen. Adem diep en ontdek het geluk in jezelf!

Adem diep, leef voluit!
Adem in, adem uit. We doen het meer dan tienduizend keer per dag, het lijkt zo simpel. Gek genoeg merken we het niet eens als we het niet optimaal doen. Acht op de tien mensen gebruikt maar 30% tot 50% van hun totale longcapaciteit. Tijdens een Transformational Breath ademsessie kun je ervaren hoe het is om je volledige ademcapaciteit te gaan gebruiken.

Transformational Breath®
Dit is een krachtige en effectieve zelfhelingsmethode. Zoals je ademt, zo leef je! Onze adem vertelt ons wie we zijn en hoe we met situaties in ons leven omgaan. De kracht van deze ademmethode is dat je je leven kan veranderen door simpelweg je adempatroon te veranderen. Adem diep, ontdek wat een geluk er in jezelf zit en geniet voluit!

Groepssessies bij de maandelijkse workshop: 'De kracht van Ademen'

Data 2018: 

25 januari
5 april
24 mei
12 juli



Tijd: 19.30 tot 22.00 uur

Docent : Natalie Teunissen

 
 

Alle datums

  • do 25 jan 2018 19:30
  • do 5 apr 2018 19:30
  • do 24 mei 2018 19:30
  • do 12 juli 2018 19:30