IN BALANS MET JE EMOTIES

Datum
za 31 aug 2019 13:00 - 17:30
Organisator
Annemiek Berkel
Telefoon
E-mail
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Ruimte
loslaten - Bewustzijnscentrum Bala

In balans met je emoties
een Dynamic Emotional Integration® workshop

Een vol en druk leven? Heb je de neiging om anderen op de eerste plaats te zetten en vergeet je jezelf soms? Hoe zorg je voor anderen én voor jezelf zonder uitgeput te raken? Hoe behoud je de balans en je (veer)kracht? Je emoties vormen een belangrijke sleutel!
Allereerst is het ruimte geven aan je emotionele ervaring fundamentele zelfzorg. Daarnaast zijn emoties waardevolle en belangrijke boodschappers die een enorme hoeveelheid energie en informatie bevatten.

Omring jezelf en je emoties met steun en aandacht. Stem je af op de natuurlijke stroom van je emoties en ontdek wat ze je te vertellen hebben. Wanneer je een diepere verbinding aangaat met jouw eigen emotionele wijsheid ontdek je ook om welke acties jouw emoties vragen.

Leer hoe je respectvol met al je elementen* en al je emoties kunt (samen)werken en ontdek de geschenken die zij brengen. Je gaat naar huis met waardevolle hand-outs en oefeningen.

Wat kun je zoal verwachten?
-sleutels tot emotioneel bewustzijn
-in balans met al je elementen (*body, mind, spirit én emoties)
-creëren van een ruimte waarbinnen je respectvol met je emoties kunt samenwerken
-ontdek de boodschappen die je emoties je brengen en de actie die elke emotie vraagt;
-emotiewerk en evenwicht houden tussen geven en ontvangen; de belangrijke rol van je emoties
-helende en balans brengende rituelen en (creatieve) oefeningen

Datum: zaterdag 20 juli 2019
Tijd: 13.00-17.30 uur
Bijdrage: EU 55 ,-- inclusief koffie, thee, wat lekkers, hand-outs & oefeningen

Als deelnemer aan de workshop krijg je ook korting op een individuele DEI-consultatie (vragenlijst, voorbereiding, consult van max. 60 minuten via zoom/skype en follow-up pdf met suggesties en samenvatting voor EU 75,--).

Je emoties zijn de sleutel tot een dieper, rijker leven.

Dynamic Emotional Integration® (DEI) is een leading-edge trainingsprogramma en consultatieproces om emotioneel bewustzijn en gezonde empathische vaardigheden te ontwikkelen. DEI helpt je de inzichten, energie en intelligentie in je emoties te ontsluiten. Binnen DEI wordt onder meer gewerkt met emotioneel respectvolle mindfulness oefeningen. DEI is ontwikkeld door Karla McLaren M.Ed. Zij is ook de auteur van "The Language of Emotions"en "The Art of Empathy".

Lees meer op www.soulsparks.nl/emoties

 

 
 Registratie gesloten
 
1