Marie-Anne Berends - Haeck

Marie-Anne Berends - Haeck

mindfulness/compassie trainer

Toen haar 6 jaar geleden werd gevraagd om de opleiding voor trainer mindfulness te gaan doen, voelde ze daar eigenlijk helemaal niets voor. Want wars van zweverig gedoe en vage theorieën. Toen ze uiteindelijk besloot toch maar gehoor te geven aan het verzoek, was dit vooral met als argument “baat het niet, het schaadt ook niet” en “ik geef ze  het voordeel van de twijfel”. En de rest is geschiedenis. Want zij is inmiddels één van de meest bevlogen mindfulness trainers die we kennen.  

Haar inspiratie heeft ze niet alleen van boeken en bekende leermeesters, maar haalt ze vooral ook uit haar eigen ervaring en die van haar cursisten met wat mindfulness te bieden heeft als het leven even niet mee zit. Om zich blijvend te ontwikkelen als mindfulness trainer en op de hoogte te blijven van de nieuwste inzichten, reist ze regelmatig af naar de Verenigde Staten voor het volgen van trainingen. Mindfulness leert haar vooral mild te zijn voor zichzelf en anderen. Het geeft haar rust en vrijheid en de moed om keuzes te maken met het hart in plaats van met het verstand. Het is haar wens om dit aan zoveel mogelijk mensen over te dragen.

Marie-Anne Berends - Haeck