Chantal Koelewijn

Chantal Koelewijn

Yogadocent

Ik geloof dat het mijn missie is mensen te raken en prikkelen in bewustzijn door middel van middel van beeld, geluid, verhaal, gesprek en beweging.' Met mindfulness, yoga, illustraties, verhalen/vertellingen en poëzie, muziek en theater.

Vanuit dat verlangen ben ik een aantal jaren werkzaam geweest als mindfulnesstrainer verbonden aan Zen.nl Nederland. Vanuit mijn mindfulnessachtergrond integreer ik opmerkzaamheid en meditatie in de yoga-lessen. Mijn lessen typeren zich met aandacht voor je lichaam als spiegel van je interne mens. Zo integreer ik in elke les een stukje yoga-filosofie om mee te nemen in de yogapractice en/of ter contemplatie in het dagelijks leven. Inspiratie en prikkelen in bewustzijn typeert mijn lessen.

Yoga brengt je in je lichaam en dat wat speelt in je interne wezen bubbelt naar boven als je stil bent en ruimte geeft. Door een houding/asana leer je te schouwen naar dat wat naar de oppervlakte komt. Ik vind het een groot cadeau mensen hierin te begeleiden en te laten ervaren dat door beweging kanalen open worden gezet en energie anders gaat stromen. Waarin mensen leren los te laten en te vertrouwen dat zij dit stukje inzicht zelf gaan ontvangen.

Het is zo'n verheerlijking om in yoga volledig jezelf te mogen zijn en dat dit je tot een mooie metgezel maakt op iemands spirituele of niet-spirituele pad.

Specialiteiten:

  • Power yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga
  • Mindfulness
  • Meditatie
  • Spiritualiteit en Yogafilosofie
  • Dichten en illustreren
  • Harp


www.tuszenhemelenaarde.nl
info@tuszenhemelenaarde.nl
06 435 41 305